En 100 g (Gramos) de Pan, patatas hay 0 g de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico.

rebanada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pan, patatas

Pan, patatas es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, patatas se enumeran a continuación.

Agua	33.55 g	33.55	g	33.55%
La energía (calorías)	266 kcal	266	kcal
Energía (julios)	1115 kJ	1115	kJ
Proteína	12.5 g	12.5	g	12.5%
lípido total (grasa)	3.13 g	3.13	g	3.13%
Ceniza	3.76 g	3.76	g	3.76%
Hidratos de carbono, por diferencia	47.07 g	47.07	g	47.07%
Fibra, dietética total	6.3 g	6.3	g	6.3%
Azúcares, total de	9.38 g	9.38	g	9.38%
Calcio, Ca	188 mg	188	mg	0.19%
Hierro, Fe	2.25 mg	2.25	mg
El magnesio, Mg	28 mg	28	mg	0.03%
El fósforo, P	369 mg	369	mg	0.37%
Potasio, K	718 mg	718	mg	0.72%
Sodio, Na	375 mg	375	mg	0.38%
Zinc, Zn	1.44 mg	1.44	mg
Cobre, Cu	0.094 mg	0.094	mg
El manganeso, Mn	0.253 mg	0.253	mg
El selenio, Se	9.5 µg	9.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.188 mg	0.188	mg
Riboflavina	0.106 mg	0.106	mg
La niacina	1.25 mg	1.25	mg
Ácido pantoténico	0.817 mg	0.817	mg
La vitamina B-6	0.232 mg	0.232	mg
El folato, el total de	126 µg	126	µg
Ácido fólico	33 µg	33	µg
El folato, comida	92 µg	92	µg
El folato, DFE	149 µg	149	µg
La colina, el total de	18.4 mg	18.4	mg	0.02%
Vitamina B12	0.15 µg	0.15	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	24 µg	24	µg
retinol	24 µg	24	µg
Caroteno, beta	6 µg	6	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	89 IU	89	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	17 µg	17	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.47 mg	0.47	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	2 IU	2	IU
La vitamina K (filoquinona)	6.8 µg	6.8	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0 g	0	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0 g	0	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g	0	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0 g	0	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g	0	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0 g	0	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0 g	0	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0 g	0	g
18: 2 indiferenciada	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.081 g	0.081	g	0.08%
treonina	0.224 g	0.224	g	0.22%
isoleucina	0.268 g	0.268	g	0.27%
leucina	0.44 g	0.44	g	0.44%
lisina	0.311 g	0.311	g	0.31%
metionina	0.112 g	0.112	g	0.11%
cistina	0.086 g	0.086	g	0.09%
fenilalanina	0.285 g	0.285	g	0.28%
tirosina	0.213 g	0.213	g	0.21%
valina	0.305 g	0.305	g	0.30%
arginina	0.265 g	0.265	g	0.26%
histidina	0.143 g	0.143	g	0.14%
alanina	0.243 g	0.243	g	0.24%
Ácido aspártico	0.533 g	0.533	g	0.53%
Ácido glutamico	1.352 g	1.352	g	1.35%
glicina	0.204 g	0.204	g	0.20%
prolina	0.479 g	0.479	g	0.48%
serina	0.275 g	0.275	g	0.28%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pan, patatas